ชีสเค้ก · 1 ชิ้น (80 กรัม)
257kcal
ชีสเค้ก 1 ชิ้น (80 กรัม) ให้พลังงานประมาณ 257 kcal โปรตีน 4.4 กรัม (ข้อมูล USDA)
ปริมาณ
| ปริมาณ | kcal | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|
| 1 ชิ้น (80 g) | 257 | 4.4 g | 20.4 g | 18 g |
| 1 ชิ้นใหญ่ (125 g) | 401 | 6.9 g | 31.9 g | 28.1 g |
| 100 กรัม | 321 | 5.5 g | 25.5 g | 22.5 g |
| 2 × 1 ชิ้น (160 g) | 514 | 8.8 g | 40.8 g | 36 g |
| 200 กรัม | 642 | 11 g | 51 g | 45 g |
| สารอาหาร | 1 ชิ้น | ต่อ 100 กรัม |
|---|---|---|
| พลังงาน | 257 kcal | 321 kcal |
| โปรตีน | 4.4 g | 5.5 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 20.4 g | 25.5 g |
| ใยอาหาร | 0.3 g | 0.4 g |
| น้ำตาล | 17.4 g | 21.8 g |
| ไขมัน | 18 g | 22.5 g |
| โซเดียม | 350 mg | 438 mg |
ชีสเค้ก 1 ชิ้น (80 กรัม) ให้พลังงานประมาณ 257 กิโลแคลอรี มีโปรตีน 4.4 กรัม คาร์โบไฮเดรต 20.4 กรัม และไขมัน 18 กรัม คิดจากค่าของ USDA 321 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
ชีสเค้ก 2 ชิ้น (160 กรัม) ให้พลังงานประมาณ 514 กิโลแคลอรี มีโปรตีน 8.8 กรัม
ชีสเค้ก 100 กรัม ให้พลังงาน 321 กิโลแคลอรี มีโปรตีน 5.5 กรัม คาร์โบไฮเดรต 25.5 กรัม และไขมัน 22.5 กรัม
ชีสเค้ก 1 ชิ้นใหญ่ (125 กรัม) ให้พลังงานประมาณ 401 กิโลแคลอรี มีโปรตีน 6.9 กรัม
ค่าต่อ 100 กรัม: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central (fdc.nal.usda.gov) · FDC 172711 (Cake, cheesecake, commercially prepared)
น้ำหนักต่อหน่วยบริโภค: ประกาศ สธ. 445 ส่วนหน่วยอื่นอ้างอิงน้ำหนักจาก USDA
ค่าต่อหน่วยคำนวณจากน้ำหนักที่ระบุ ตัวเลขเป็นค่าประมาณ อาหารจริงต่างกันได้ตามพันธุ์ สูตร และวิธีปรุง · ตรวจทานโดยทีม Cleanfit · อัปเดต 26 ตุลาคม 2569