ข้าวเกรียบกุ้ง · 1 หน่วยบริโภค (ขนมขบเคี้ยว) (30 กรัม)
128kcal
ข้าวเกรียบกุ้ง 1 หน่วยบริโภค (ขนมขบเคี้ยว) (30 กรัม) ให้พลังงานประมาณ 128 kcal โปรตีน 2.1 กรัม (ข้อมูล USDA)
ปริมาณ
| ปริมาณ | kcal | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|
| 1 หน่วยบริโภค (ขนมขบเคี้ยว) (30 g) | 128 | 2.1 g | 17.7 g | 5.4 g |
| 1 ชิ้น (6 g) | 26 | 0.4 g | 3.5 g | 1.1 g |
| 100 กรัม | 426 | 7.1 g | 59.1 g | 17.9 g |
| 2 × 1 หน่วยบริโภค (ขนมขบเคี้ยว) (60 g) | 256 | 4.3 g | 35.5 g | 10.7 g |
| 200 กรัม | 852 | 14.2 g | 118.2 g | 35.8 g |
| สารอาหาร | 1 หน่วยบริโภค (ขนมขบเคี้ยว) | ต่อ 100 กรัม |
|---|---|---|
| พลังงาน | 128 kcal | 426 kcal |
| โปรตีน | 2.1 g | 7.1 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 17.7 g | 59.1 g |
| ใยอาหาร | 1.7 g | 5.6 g |
| น้ำตาล | 6.4 g | 21.4 g |
| ไขมัน | 5.4 g | 17.9 g |
| โซเดียม | 171 mg | 571 mg |
ข้าวเกรียบกุ้ง 1 หน่วยบริโภค (ขนมขบเคี้ยว 30 กรัม) ให้พลังงานประมาณ 128 กิโลแคลอรี มีโปรตีน 2.1 กรัม คาร์โบไฮเดรต 17.7 กรัม และไขมัน 5.4 กรัม คิดจากค่าของ USDA 426 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
ข้าวเกรียบกุ้ง 100 กรัม ให้พลังงาน 426 กิโลแคลอรี มีโปรตีน 7.1 กรัม คาร์โบไฮเดรต 59.1 กรัม และไขมัน 17.9 กรัม
ข้าวเกรียบกุ้ง 1 ชิ้น (6 กรัม) ให้พลังงานประมาณ 26 กิโลแคลอรี มีโปรตีน 0.4 กรัม
ข้าวเกรียบกุ้ง 100 กรัม มีใยอาหาร 5.6 กรัม คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 59.1 กรัม และน้ำตาล 21.4 กรัม (ค่าจาก USDA)
ค่าต่อ 100 กรัม: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central (fdc.nal.usda.gov) · FDC 2708246 (Shrimp chips)
น้ำหนักต่อหน่วยบริโภค: ประกาศ สธ. 445 ส่วนหน่วยอื่นอ้างอิงน้ำหนักจาก USDA
ค่าต่อหน่วยคำนวณจากน้ำหนักที่ระบุ ตัวเลขเป็นค่าประมาณ อาหารจริงต่างกันได้ตามพันธุ์ สูตร และวิธีปรุง · ตรวจทานโดยทีม Cleanfit · อัปเดต 26 ตุลาคม 2569