นมถั่วเหลืองไม่หวาน · 1 แก้ว/กล่อง (200 มล.) (206.3 กรัม)
80kcal
นมถั่วเหลืองไม่หวาน 1 แก้ว/กล่อง (200 มล.) (206.3 กรัม) ให้พลังงานประมาณ 80 kcal โปรตีน 7.4 กรัม (ข้อมูล USDA)
ปริมาณ
| ปริมาณ | kcal | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|
| 1 แก้ว/กล่อง (200 มล.) (206.3 g) | 80 | 7.4 g | 2.7 g | 4.3 g |
| 1 ถ้วยตวง (240 มล.) (244 g) | 95 | 8.8 g | 3.2 g | 5.1 g |
| 100 กรัม | 39 | 3.6 g | 1.3 g | 2.1 g |
| 2 × 1 แก้ว/กล่อง (200 มล.) (412.6 g) | 161 | 14.9 g | 5.4 g | 8.7 g |
| 200 กรัม | 78 | 7.2 g | 2.6 g | 4.2 g |
| สารอาหาร | 1 แก้ว/กล่อง (200 มล.) | ต่อ 100 กรัม |
|---|---|---|
| พลังงาน | 80 kcal | 39 kcal |
| โปรตีน | 7.4 g | 3.6 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 2.7 g | 1.3 g |
| ใยอาหาร | 0 g | 0 g |
| น้ำตาล | 1.2 g | 0.6 g |
| ไขมัน | 4.3 g | 2.1 g |
| โซเดียม | 71 mg | 34 mg |
นมถั่วเหลืองไม่หวาน 1 แก้ว/กล่อง (200 มล. = 206.3 กรัม) ให้พลังงานประมาณ 79 กิโลแคลอรี มีโปรตีน 7.3 กรัม คาร์โบไฮเดรต 2.7 กรัม และไขมัน 4.4 กรัม คิดจากค่าของ USDA 39 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
นมถั่วเหลืองไม่หวาน 100 กรัม ให้พลังงาน 39 กิโลแคลอรี มีโปรตีน 3.6 กรัม คาร์โบไฮเดรต 1.3 กรัม และไขมัน 2.1 กรัม
นมถั่วเหลืองไม่หวาน 100 กรัม มีไขมัน 2.1 กรัม คิดเป็นพลังงานจากไขมันประมาณ 19 กิโลแคลอรี จากพลังงานทั้งหมด 39 กิโลแคลอรี (ไขมัน 1 กรัมให้พลังงาน 9 กิโลแคลอรี)
ค่าต่อ 100 กรัม: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central (fdc.nal.usda.gov) · FDC 1750337 (Soy milk, unsweetened, plain, shelf stable)
น้ำหนักต่อหน่วยบริโภค: ประกาศ สธ. 445 ส่วนหน่วยอื่นอ้างอิงน้ำหนักจาก USDA
ค่าต่อหน่วยคำนวณจากน้ำหนักที่ระบุ ตัวเลขเป็นค่าประมาณ อาหารจริงต่างกันได้ตามพันธุ์ สูตร และวิธีปรุง · ตรวจทานโดยทีม Cleanfit · อัปเดต 26 ตุลาคม 2569